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Mais de 400 mulheres participaram, no dia 8 de março, do 26º Encontrão da Mulher Três-Maiense. O evento, que ocorreu no Salão da Comunidade de Quaraim, contou com a palestra ‘Saúde da Mulher’, com a enfermeira Katia Simoni Marx, associada da Unitec.

Dentre os pontos abordados dentro do tema, Katia destacou o que é ser mulher e as fases da vida reprodutiva feminina (como a primeira menstruação e a menopausa), planejamento familiar, métodos contraceptivos, além de doenças como prolapso genital, câncer de mama, câncer de colo do útero e doenças sexualmente transmissíveis (sífilis, gonorreia, herpes, HPV, hepatite B e Aids).

A profissional também explanou sobre medidas de higiene e prevenção de doenças, tanto femininas como masculinas, afinal, conforme Katia, é a mulher quem ensina em casa e irá cobrar e acompanhar. E além das questões de saúde, especialmente ginecológicas, a enfermeira explanou sobre o autocuidado, atentando para o bem-estar físico e saúde mental.

“Nós, mulheres, temos vários papeis, seja trabalhando fora de casa, seja cuidando da casa e também no meio rural. Assumimos diferentes papeis, e também desempenhamos o de psicóloga, enfermeira, médica, professora e cuidadora, tudo isso sem esquecer dos afazeres da casa. Mas acabamos nos cobramos muito para dar conta de tudo, e muitas vezes achamos que estamos dando conta, mas o emocional fica abalado e adoecemos.”

Por isso, segundo Katia, é preciso mudar e viver uma vida mais tranquila. “Por termos tanta alteração hormonal no decorrer da vida, temos labilidade emocional muito grande. E isso está relacionado ao fato de que casos de depressão atingem mais mulheres”, complementou. “A mulher vive, em média, de sete a oito anos a mais que os homens porque se cuida mais. Então, vamos levar mais carinho e autocuidado para nossas vidas para continuar vivendo mais e melhor, conosco mesmas e como quem amamos.”

O evento teve também apresentação artística com causo e poesia pelo CTG Tropeiros do Buricá, almoço de confraternização e tarde recreativa.

A 12ª edição do Mês da Mulher e a 26ª Semana Municipal da Mulher Três-Maiense são promovidas pela Secretaria Municipal de Políticas da Mulher e pelo Conselho Municipal dos Direitos da Mulher (Comdim).

Texto: Assessoria de comunicação Unitec
Jaqueline Peripolli / Jornalista MTE 16.999
Fotos: Comunicação Prefeitura de Três de Maio / Divulgação
 

A Cooperativa de Trabalhos dos Técnicos do Noroeste do Estado do Rio Grande do Sul (Unitec), em cumprimento às disposições legais e estatutárias, realizará sua Assembleia Geral Ordinária no dia 17 de março, próxima sexta-feira.

O encontro, na modalidade semipresencial, ocorrerá na sede da Afucomaio, em Três de Maio, a partir das 19 horas.

Conforme o presidente, Marcelino Colla, constam na ordem do dia assuntos como a prestação de contas dos órgãos de administração, referente ao exercício 2022, acompanhada de parecer do Conselho Fiscal, compreendendo relatório da gestão, balanço geral do exercício 2022 e demonstrativo das sobras apuradas ou das perdas decorrentes da insuficiência das contribuições para cobertura das despesas da sociedade e o parecer do Conselho Fiscal.

Também haverá destinação das sobras apuradas ou rateio das perdas decorrentes da insuficiência das contribuições para cobertura das despesas da sociedade, deduzindo-se, no primeiro caso as parcelas para os fundos obrigatórios, seguida de eleição e posse dos membros do Conselho Fiscal, fixação do valor dos honorários da diretoria e apresentação e aprovação de novos sócios. 

Texto: Assessoria de comunicação Unitec
Jaqueline Peripolli / Jornalista MTE 16.999
Imagem: Divulgação
 

A exposição dos animais às altas temperaturas e à radiação solar, principalmente no verão, pode ultrapassar a zona de conforto e provocar impactos negativos. No gado leiteiro, por exemplo, o plantel pode sofrer com o estresse térmico, vindo a ter afetadas a produção e a qualidade do leite.

Conforme a médica veterinária Ana Claudia Bamberg, associada da Unitec, nas vacas leiteiras, o estresse térmico por calor acontece quando a capacidade de dissipação de calor é menor do que a produção interna de calor do animal, levando-o a uma condição de hipertermia, fazendo-o sair de sua zona de conforto térmico.

“Os impactos mais visíveis disso são o desconforto do animal, o que, consequentemente, leva a uma redução na eficiência alimentar, gerando diminuição na produção de leite e na composição dos sólidos”, afirma.

Ana explica que, na reprodução, o calor tem interferência, reduzindo a taxa de serviço e de concepção, e na sanidade animal há o aumento da incidência de doenças, principalmente mastite. Também aumenta o risco do leite instável ao alizarol - uma solução de álcool etílico que contém um indicador de pH conhecido como alizarina, cujo teste avalia de forma indireta a estabilidade térmica do leite. 

Nas vacas, atividades como consumo de alimento, produção de leite e locomoção são reduzidos. “Nos animais em sistema de pastejo, o estresse térmico faz com que fiquem muito tempo de pé e procurando abrigo. Logo, comem menos e produzem menos, comprometem a saúde e geram muitos problemas secundários, como problemas de casco, infertilidade e mastite”, acrescenta.

A médica veterinária destaca que, a fim de amenizar os efeitos do estresse térmico, é importante sempre ter cochos de água próximos ao animal. Além disso, no manejo alimentar, aumentar a frequência de tratos por dia e adicionar água e ingredientes úmidos na dieta.

“No sistema de pastejo, é válido adotar pastejo noturno ou nas horas de menor incidência do calor e investir em sombreamento. E nas instalações, se possível, investir em infraestrutura e colocação de aspersores e ventiladores. São medidas que levam a um conforto animal e geram o bem-estar dos animais em produção”, esclarece a profissional.

Ana Claudia trabalha com assistência técnica para a empresa Doceoli Alimentos, na área de qualidade do leite e fomento para as propriedades, além de atuar com assistência técnica de forma particular e também prestar consultoria para o Sebrae e Cotrirosa.

Texto: Assessoria de comunicação Unitec
Jaqueline Peripolli / Jornalista MTE 16.999
Foto: Divulgação
 

Devido a importância da contratação de mão de obra nas propriedades rurais, o Senar-RS passou a oferecer o curso 'Contratação Correta e Segura de Mão de Obra na Propriedade Rural'. E a Unitec conta com associada habilitada a ministrar este treinamento: a advogada Tânia Muniz.

Tânia explica que este é um curso novo do Senar-RS, oferecido por meio dos Sindicatos Rurais, para aperfeiçoar os conhecimentos dos produtores rurais, sendo eles empregadores ou empregados rurais, no que se refere à forma adequada e segura da mão de obra em suas propriedades.

“O número de filhos por família no Brasil vem diminuindo de forma gradativa nas últimas décadas, chegando a um ponto em que a contratação de trabalhadores se faz mais do que necessária para o meio rural. E é exatamente com o intuito de capacitar os produtores a tomar as melhores decisões neste processo que o Senar-RS disponibiliza este curso”, explica a profissional.

Com duração de oito horas, a capacitação tem conteúdo voltado para tipos de contratos de trabalho, rescisão de contrato de trabalho, diferenciação entre empregador rural e empregado rural, segurado especial, aposentadoria do empregador e do empregado rural, contrato de arrendamento rural, parceria agrícola, responsabilidade do empregado e do empregador rural, dentre outros.

Tânia, que é especialista em Direito Público, professora, servidora pública estadual e atua há 19 anos na área Cível, Trabalhista e Previdenciária, destaca que o curso está sendo aproveitado por outros profissionais que estão ligados ao campo, como profissionais de escritórios contábeis, uma vez que houve mudanças consideráveis na área tributária no meio agrícola.

Interessados em participar do curso devem procurar o Sindicato Rural de seu município.
 

Texto: Assessoria de comunicação Unitec
Jaqueline Peripolli / Jornalista MTE 16.999
Foto: Divulgação
 

Incentivar mudanças de hábitos alimentares para uma vida mais saudável, informando sobre a importância da adoção de uma alimentação nutricional balanceada de modo a prevenir ou ter subsídios para tratar a obesidade, possibilitando melhoria da saúde e qualidade de vida. Este é um dos objetivos do Programa Alimentação Saudável, do Senar-RS, criado em virtude da preocupação do Senar-RS com o contexto atual e considerando os problemas de saúde que a sociedade brasileira vem enfrentando em decorrência de vários fatores, inclusive má alimentação.

A nutricionista Veridiana Marx, associada da Unitec e instrutora do Senar-RS, é uma das idealizadoras deste programa. Ela explica que, conforme orientado no programa, o Alimentação Saudável visa orientar e capacitar as pessoas do meio rural, enfatizando a importância de alimentos naturais, oriundos, muitas vezes, da produção da propriedade, além de desmistificar conceitos e ajudar a promover a melhoria da qualidade de vida, ressaltando hábitos saudáveis para toda a família.

“Se, há 17 anos, quatro em cada dez brasileiros apresentavam excesso de peso, a última informação é de que agora são seis em cada dez brasileiros. Hoje, os altos índices de excesso de peso e obesidade são causados pelas mudanças nos padrões alimentares, tanto de consumo quanto de produção e comercialização dos alimentos”, complementa.

Para Veridiana, esta situação é provocada pela substituição dos alimentos tradicionais consumidos nas décadas de 1960 e 1970 por alimentos ultraprocessados, ricos em gordura e açúcar, e excesso de receitas hipercalóricas. “Ou seja, as pessoas não consomem mais comida de verdade nas principais refeições, e estão comendo lanchinhos o tempo todo.”

A nutricionista esclarece que o processo de transição nutricional no Brasil ocorreu a partir das modificações do padrão alimentar brasileiro, uma vez que houve um declínio de desnutrição e aumento significativo de sobrepeso e obesidade. “Várias são as causas dessa transição nutricional, como os fatores econômico-social, demográficos e facilidade de acesso à comida, que interferem no perfil de escolha alimentar da população brasileira.”

E essa transição, conforme Veridiana, é um dos principais pontos que favoreceram o aumento das doenças crônicas não transmissíveis no Brasil, como doenças cardiovasculares, hipertensão arterial sistêmica, diabetes, síndrome metabólica, entre outras. No ranking mundial de causas de morte, elas ocupam a primeira posição e são causadas, principalmente, pelo excesso de peso e maus hábitos de vida.

Programa tem dez módulos e é voltado ao público rural
“Conforme consta na justificativa do programa, a alimentação é o nosso combustível diário, e a alimentação saudável, baseada em alimentos naturais, consiste na ingestão destes alimentos em nossas refeições diárias de forma equilibrada, variada em quantidade e com qualidade eficiente para fornecer ao nosso organismo todos os nutrientes necessários à vida”, destaca a profissional.

O programa conta com dez módulos, é voltado ao público rural e discute assuntos importantes para promover a melhoria da saúde dos agricultores. Nos encontros, os alunos aprendem sobre conceitos básicos de saúde e nutrição, a fazer cálculo de peso ideal, a importância da atividade física e cuidados com bebidas alcoólicas.

Veridiana acrescenta que, no cronograma, também há uma aula especial, sobre as doenças crônicas não transmissíveis, em que os alunos aprendem sobre a interpretação de exames laboratoriais. “Essa aula gera grandes transformações na vida dos participantes, pois o conhecimento é crucial para gerar modificações na vida das pessoas. O programa também tem encontros com conteúdos voltados a questões emocionais que envolvem o processo de escolhas alimentares e, já que a ação é fundamental para a mudança de hábitos, os alunos aprendem a preparar receitas saudáveis durante os encontros.”

Ao finalizar, ela sugere seguir as quatro dicas do Guia Alimentar da População Brasileira, a fim de melhorar a qualidade da alimentação: 1 - prefira alimentos in natura ou minimamente processados; 2 - utilize óleos, gorduras, sal e açúcar em pequenas quantidades; 3 - limite o consumo de alimentos processados; e 4 - evite o consumo de alimentos ultraprocessados.

Veridiana é associada da Unitec há 16 anos e instrutora do Senar-RS desde 2004, atuando no Programa de Alimentação Saudável e no curso de Aproveitamento Integral de Alimentos. Interessados em participar do programa devem procurar o Sindicato Rural de seu município.

Texto: Assessoria de comunicação Unitec
Jaqueline Peripolli / Jornalista MTE 16.999
Foto: Divulgação